Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Cu toții suntem familiarizați cu efectuarea unei curățări de primăvară în casă, dar ai făcut vreodată o curățenie de toamnă? O spun specialiștii poate fi un mod esențial de a realiza o iarnă mai sănătoasă.
Cu o scădere a temperaturii și încălzirea pornită, țesăturile din casă pot fi un refugiu pentru germenii, bacteriile, mucegaiul și acarienii care prosperă mediile noastre calde de iarnă și este nevoie de doar câțiva pași simpli pentru a ajuta la creșterea șanselor unei ierni sănătoase și la menținerea erorilor sezoniere dafin.
Când vine vorba de dormitor, Sara Wadsworth din Compania de pat fin spune: „Păstrarea dublelor și pernelor curate este mai ușor decât cred cei mai mulți, în special cu produsele care se încadrează într-o mașină de spălat menajeră și pot fi spălate la 60 ° C.
„Desigur, studiile arată, de asemenea, că un somn de bună calitate este, de asemenea, o linie de apărare în lupta împotriva virusurilor de iarnă, menținând sistemul imunitar funcționând la niveluri optime. Și dacă vă îmbolnăviți, atunci odihna la pat este esențială - dar nu uitați să curățați așternuturile, precum și huse și cearceafuri atunci când este mai bine! '
Urmați acești pași esențiali pentru o curățare eficientă de toamnă.
Principala problemă citată în casele de iarnă când vine vorba de transmiterea germenilor este lipsa de ventilație și aerul umed cald (din cauza spălării și uscării interioare). Acesta este un mediu ideal pentru ca bugurile și germenii să înflorească. Membrii gospodăriei au, de asemenea, mai multe șanse să aducă germeni în spațiile casnice în timpul lunilor de iarnă pe mâinile lor sau să respire în spații închise neinventate.
Pentru a combate acest lucru, încercați să deschideți ferestre cât mai mult posibil. O ventilație mai mare poate ajuta la reîmprospătarea aerului învecinat și la reducerea probabilității de a intra în contact cu picăturile minuscule de mucus care sunt strănutate sau lovite în aer atunci când oamenii sunt bolnavi.
Și, deși este tentant să profite la maxim de energia utilizată pentru încălzirea casei, uscarea hainelor pe un calorifer poate provoca umiditate nedorită în aer. Utilizarea unui dezumidificator (Dezumidificatorul Pro Breeze 1500ml este cel mai bine vândut Amazon) poate compensa particulele de umiditate gândite pentru a crește răspândirea germenilor în aer, dar merită să ne gândim la modalități alternative de uscare a hainelor.
Tine minte, încălzire centrală iar ferestrele închise creează, de asemenea, condiții de vis pentru acarieni, bacterii și mucegai. Acarienii de praf adoră mediile calde, dar nu suportă frigul. Cu toate acestea, putem ține acarieni la coadă cu câteva măsuri simple.
DjangoGetty Images
Pentru a împiedica trecerea erorilor de iarnă prin mâinile pline de germeni, asigurați-vă că toate suprafețele sunt curățate corespunzător cu un lichid de curățare anti-bacterian (Detoliant Anti-Bacterial Surface Surface, un pachet de trei, este cel mai bine vândut Amazon), mergând mai departe decât concentrându-se pe suprafețele de bucătărie și baie. De exemplu, dacă o ușă este utilizată în mod regulat, este probabil să ridice tot felul de germeni care pot trece cu ușurință prin contactul cu corpul. Acest lucru este deosebit de important dacă copiii sunt în preajmă.
KatarzynaBialasiewiczGetty Images
Covoarele, canapelele, pernele și plapumele / saltelele sunt un alt pat cald pentru acarieni și bacterii, care ar trebui curățate în mod regulat. Gândiți-vă la firimituri alimentare, deversări, celule moarte ale pielii și transpirație care se acumulează în aceste materiale în viața de zi cu zi.
Debutul toamnei este un moment ideal pentru covoarele să fie curățate profesional. Asigurați-vă aspiratoare (aspiratorul fără fir VYTRONIX Lightweight 3 in 1 este cel mai bine vândut Amazon) funcționează eficient - aparatele mai vechi pot lăsa în urmă o mulțime de particule care provoacă alergii.
Seb OliverGetty Images
Cu toții avem diferite obiceiuri de culcare și tipuri de corp - fie că este parțial pentru a bea o ceașcă de ceai în pat (cu potențial deversare) sau transpirație excesivă pe timp de noapte. Dar, în medie, toată lumea expulzează 200 ml în transpirație și vărsă sute de celule de piele moartă în fiecare seară - iar acarienii de praf pot trăi în mii lor în așternuturi nespuse.
Unele dintre cele mai bune dușuri lavabile pot fi spălate într-o masina de spalat casnic și uscat la fel de rapid și ușor ca lenjeria de pat, astfel încât poate fi din nou pe pat în aceeași zi.
Ești un bolnav de alergie? Cumpărați de la specialiști Anti Alergie. În general, este acceptat faptul că pernele sintetice și plapumele nu sunt alergice - ceea ce înseamnă că sunt prietenoase pentru persoanele care suferă de alergii. Și citiți întotdeauna instrucțiunile de îngrijire de pe pături și perne, deoarece unele produse trebuie curățate profesional și manipulate în moduri specifice.
Ca și păturile și pernele, saltelele sunt un alt paradis pentru acarienii puternici! Frecvența recomandată pentru saltelele de vid este săptămânal pentru a reduce riscul de acarieni, dar chiar și acest lucru în timpul unei curățări de toamnă și primăvară este mai bun decât deloc. Folosiți un accesoriu pentru perie și tapetele de spălare pentru saltele în fiecare lună la 60 ° C. De asemenea, lăsați-l să aerisească între modificările patului.
Imagini de erouGetty Images
Pentru cei care au prins temutul liturgie de iarnă, un alt sfat este să vă asigurați că golurile sunt zilnic - mai ales dacă există țesuturi acolo.
Îți place acest articol? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a obține mai multe articole ca acesta livrate direct în căsuța de e-mail
INSCRIE-TE
Factorul wow instantaneu
Set Sophie Floare cu duvet - Galben
£12.50
Acest superb set de plapumă cu ochi galbeni, cu model floral, are un design fermecător de culoare albă și gri pe partea din spate.
Prezentat într-o geantă de tracțiune din bumbac reutilizabilă, setul de plapumă și pernă are un număr luxos de 200 fire, cu un finisaj de luciu luxos și o senzație moale de mână. Este în partea de sus a listei noastre de dorințe!
Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Stil fără efort
Covor din piele de oaie Auckland Faux - roz
£27.30
Nu e nimic mai bun decât să pășești pe un covor somptuos și moale la atingere în timp ce te cobori din pat în fiecare dimineață. Creat dintr-un amestec de acrilic și poliester cu o grămadă groasă de 6 cm, acest covor de piele de oaie faux-prietenos pentru animale va aduce o atingere atemporală de căldură și lux pe podeaua ta.
Instagrammable
Set duvet - Mandala albastră
£10.00
Doriți să realizați un dormitor Instagrammable? Acesta este un alt dintre preferatele noastre. Ne place designul complex inspirat de mandala al acestui set de plapumă reversibilă.
multilateral
Bumbac catifea de bumbac - ou de rață
£8.00
Dacă încă ești obsedat de catifea, nu-ți face griji, nu ești singurul. Deoarece materialul este atât de somptuos, catifea este o modalitate excelentă de a introduce o anumită culoare în spațiul dvs., iar aceste perne de lux din catifea de bumbac vor face trucul.
Puteți alege dintre galben, albastru, argintiu, roz, gri închis, natural și ou de rață.
Esenţial
Chevron Matelassé Aruncă - Blush
£15.00
Ne place această aruncare delicată de fard. Inspirat de tehnica tradițională de matlasare franceză, aruncarea prezintă un model de cusături care conferă aspectul unei paturi captusite.
Tactil
Pernă texturată - galben și gri
£8.00
Aduceți niște textură spațiului dvs. de locuit cu această pernă modelată, care va funcționa la fel de bine stratată pe canapeaua dvs. ca și pe patul dvs.