Cum ar fi produsele pe care le-am ales? Doar FYI, putem câștiga bani din linkurile de pe această pagină.
Luați o clipă în fiecare zi pentru a acorda o atenție mai atentă a ceea ce vă înconjoară, cum ar fi petalele de pe o floare nou înflorită din grădina dvs. sau modul în care lumina visează cu peretele dormitorului. Prin realizarea unui pic de timp în fiecare zi pentru a aprecia lucrurile mici, veți avea întotdeauna ceva de care să zâmbiți.
Casa ta nu va fi întotdeauna curată. O vacanță s-ar putea să nu se dovedească exact cum ați fotografiat. Ta sertar de junk nu se va organiza niciodată. În loc să vă concentrați asupra a ceea ce nu merge bine, concentrați-vă asupra a ceea ce se întâmplă corect - așa cum în cele din urmă ați găsit timpul necesar curățați dulapul acela neplăcut sau că ați reușit să-i aduceți pe toți membrii familiei în același loc în același loc timp!
Cunoașteți acele situații când sunteți inexplicabil de fericiți, totuși plâns de spaima iminentă că momentul se va termina prea curând? În loc să lăsați acele gânduri negative să vă rulați mintea, luați câteva secunde până
într-adevăr concentrați-vă pe priveliști, sunete și mirosuri din jurul vostru. Veți crea o imagine mai permanentă despre care să vă gândiți și să zâmbiți mai târziu.Getty Images
Deși unii dintre noi ar putea fi mai buni la asta decât alții, toți suntem cel puțin o mic cam vinovat că ne uităm la smartphone-urile noastre mai mult decât ar trebui. Cel puțin o dată pe zi, rezistați-vă îndemnului de a verifica ultimul e-mail, text sau postare de pe Facebook și apucați în schimb o carte sau o revistă (sau, utilizați de fapt telefonul pentru a suna un prieten vechi și a lua pas!).
Dacă găzduiești o petrecere de cină, nu-ți face griji pentru curățarea pe care trebuie să o faci ulterior. Dacă vă bucurați de o întâlnire la cafea cu prietenii, încercați să nu vă gândiți în ce stare ar putea fi casa dvs. când vă întoarceți. Distrează-te cu ceea ce faci, în timp ce o faci. Îți faci griji pentru restul mai târziu.
Realitate: Timpul merge întotdeauna mult mai repede decât vrem noi și este prea ușor să spunem: „Februarie este atât de ocupat, abordează acel proiect în martie. "La începutul fiecărei luni, alege un lucru pe care vrei să-l îndeplinești înainte de următoarea unu. Vrei să începi curățând un dulap dezordonat? Este timpul să începeți planificarea ce să adaugi în grădina ta anul acesta?
Stabilește-ți un obiectiv pe care știi că îl poți atinge în următoarele săptămâni, scrie-l pe o bucată de hârtie și afișează-l în mod proeminent undeva unde va trebui să-l vezi în fiecare zi, ca în colțul căii de intrare oglindă. Reamintindu-vă de obiectivul dvs. zilnic, veți avea mai multe probabilități să vă dedicați timp - și veți încheia luna cu cel puțin un proiect important încrucișat de pe listă.
Getty Images
Da, știm că iubești puloverul acela vechi, dar când a fost ultima dată când l-ai purtat? A se aduna haine sau orice alte articole diverse în jurul casei tale (gadgeturi de bucătărie, cărți) de care pur și simplu nu mai ai nevoie și le donezi. Nu numai că veți crea mai mult spațiu pentru articolele pe care le aveți cu adevărat do nevoie, dar veți oferi acele articole oamenilor care pot beneficia de fapt de la ei. În plus, veți fi surprinși de cât de liberă poate fi reducerea.
În calitate de susținători ai oricărui lucru pe care îl poți face singur, ne place ideea de a ne murdări mâinile. Indiferent dacă sunteți un DIYer experimentat sau cineva care nu s-a ocupat niciodată de crearea de produse înainte, încercați un nou proiect sau două anul acesta. Chiar dacă este ceva la fel de mic ca să atârne un cadru, vă garantăm că veți simți un sentiment de mândrie când vine vorba de abordarea - și finalizarea - unui proiect cu propriile două mâini.
2016 să fie anul mâncării inovatoare! Alegeți un ingredient nou pe săptămână și creați o rețetă în jurul ei. Sau pur și simplu testați un reteta noua ai vrut să încerci. S-ar putea să găsești un nou favorit al familiei!
Din:Country Living SUA