Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Aparent, a fi nevoit să repunem încălzirea și stresul de a ne pregăti de Crăciun nu ne ajută starea de spirit.
Astăzi (duminică, 17 septembrie) este cea mai mizerabilă zi a anului, potrivit unui nou studiu.
Uitați de Blues-ul din ianuarie, deoarece, potrivit unei noi cercetări, un sfert dintre britanici consideră că septembrie este mai înfricoșător decât ianuarie, 17 fiind votată cea mai sumbră zi.
Cercetătorii au aruncat o privire aprofundată asupra stării de spirit a națiunii și au descoperit că astăzi este ziua în care ne-am lovit de vară, cu 61 la sută, recunoscând că se simt „așa este” pentru încă un an.
Și motivele dispoziției noastre scăzute? Se pare că este gândul că trebuie puneți încălzirea din nou (24%) și stresul de pregatindu-te de Craciun (23 la sută). Aproximativ 20 la sută au resentit traficul înrăutățindu-se după vacanța școlară, în timp ce încă 19 la sută urăște absolut nevoia împachetați hainele de vară încă un an.
Simțirea deprimată după ce a luat greutate în timpul verii și a te simți „lovită” de a avea grijă de copii în timpul vacanțelor școlare au fost alte motive enumerate în sondaj.
Martyn RichardsonGetty Images
Dr. Jen Tan din A.Vogel, Un producător tradițional de remedii pe bază de plante care a comandat studiul, a declarat: „Debutul de iarnă semnalează o creștere a nivelurilor de stres pentru multe persoane, care poate duce la probleme de somn și anxietate, care toate au impact asupra sistemului nostru imunitar ca iarna abordari.
„Bluesul de iarnă sau SAD, așa cum a devenit cunoscut, înseamnă că mulți oameni recunosc acum că se luptă cu iarna lunile și toamna este un moment pentru a „îmbăta trapa” și pentru a vă pregăti fizic și mental pentru debutul iarnă.'
Cu toate acestea, nu este totul deznădăjduit, întrucât 64 la sută privesc de fapt partea luminoasă și sunt gata nopți calde, confortabile în, uitându-mă la televizor, aprindând focul, așezând haine și mâncând mari mese copioase de fripturi pe măsură ce intră nopțile. Unul din 20 așteaptă cu nerăbdare să nu facă eforturi la fel de mult iarna.
Și conform sondajului, în ciuda pierderii de lumină a zilei și a întunericului crescut pe care o aduce iarna, 23 la sută sunt încântați ceasurile mergând înapoi în octombrie pentru că înseamnă că primim o oră suplimentară în pat.
plattformGetty Images
Ce îți place sau urăști cel mai mult despre toamnă / iarnă? Spune-ne mai departe Stare de nervozitate sau Facebook.
Obțineți inspirație, idei și sfaturi oriunde v-ați afla! Urmareste-ne pe Facebook: Casă frumoasă Marea Britanie | pinterest: Casă frumoasă Marea Britanie | Stare de nervozitate: @HB | Instagram: @housebeautifuluk