Happy Place este o serie editorială nou-nouță dedicată să vă ajute să vă trăiți cea mai fericită și sănătoasă viață acasă. În fiecare săptămână, timp de 4 luni, împărtășim sfaturi rapide, realizabile și deloc predicatoare pe care profesioniștii în wellness, experții în decorarea casei și editorii Apartment Therapy le folosesc de fapt (cu adevărat!). Inscrie-te acum pentru a primi 16 săptămâni de sfaturi utile în căsuța dvs. de e-mail.
Există ceva mai bun decât să stai în casa ta proaspăt curățată? Atunci când spațiile noastre sunt îngrijite și strălucitoare, este mai distractiv în care să petrecem timpul - deși s-ar putea să nu ne distrăm întotdeauna la fel de mult să le punem într-o formă atât de strălucitoare și strălucitoare. Totuși, pentru redactorul asistent AT Home Savannah West, totul face parte din bucuria de a-și crea casa de vis. West și partenerul ei și-au cumpărat recent prima lor casă în Atlanta, iar ea își curăță și își reorganizează constant spațiul pentru a se potrivi stilului ei.
„Mă simt cel mai sănătos când spațiul meu este curat, organizat și bine decorat”, spune West. Îi place în special să petreacă timpul înfrumusețându-și camera de zi. „La Apartment Therapy, suntem în afacerea de a ajuta oamenii să trăiască o viață fericită și sănătoasă acasă”, spune ea. „Este important pentru mine să practic ceea ce predic.”
Regula numărul unu a Westului este elegantă prin simplitatea ei: nu o lăsați jos; pune-l deoparte. „Curăță pe măsură ce mergi înainte ca mizeria să fie făcută”, spune ea. Asta înseamnă că corespondența este sortată sau aruncată, cărțile repuse pe rafturi și hainele agățate înapoi în dulap de îndată ce sunt în mână. Adesea, ceea ce ne împiedică să facem acest lucru este să nu avem un loc dedicat pentru toate. (Ridică mâna dacă ți-ai îngropat scaunul din dormitor în haine pentru că nu ai destule umerase.) West’s soluția la această problemă este cumpărarea de articole de depozitare – fie ele rafturi, coșuri sau coșuri de gunoi – care crezi că arată stilat. „Șansele sunt, dacă îți place, să-l folosești.”
Sari peste spalatul pe dinti inainte de culcare? În nici un caz! Este ceva ce știi că trebuie să faci zilnic, așa că o faci fără să te gândești. Abordați curățarea în același mod. Poate spălați rufele în fiecare marți seara sau goliți mașina de spălat vase ori de câte ori se prepara cafeaua sau curățați frigiderul cu o seară înainte de ziua de gunoi. Cu cât poți automatiza mai mult din punct de vedere mental sarcinile, cu atât mai puțin timp vei petrece deliberând dacă le faci sau nu. „Sunt genul de persoană care nu poate trăi fără un program și asta este valabil și pentru curățenie”, spune West. „De exemplu, dacă te angajezi să faci curățenie luni, miercuri și vineri, de fiecare dată când faci curățenie, mizeria ar trebui să fie mai mică și mai ușor de gestionat.”
Folosiți aceste panouri Pinterest la bun sfârșit! Răsfoirea fotografiilor și a panourilor de dispoziție ale spațiilor pe care le iubești vă va inspira să vă faceți timp pentru a vă ajuta propriul spațiu să strălucească. „Sincer, îmi place un moment estetic bun”, spune West. „De câte ori nu am chef să fac curățenie, mă gândesc în sinea mea: „Cât de drăguț ar fi să aprind o lumânare într-o cameră perfect curată, apoi să mă așez și să sorbi niște ceai? Hai să o facem.” Puteți chiar să vă propuneți o provocare de a recrea acele spații inspiraționale în propria dvs. casă, cu stilul dvs. de semnătură amestecat.
Felicitează-te pentru munca bine făcută, oricât de mică. „Sunt un mare susținător pentru a te recompensa cât mai des posibil”, spune West. „Stabiliți curățenia sau organizarea obiectivelor și recompenselor care să se potrivească, cum ar fi o ceașcă de ceai sau o cină de la preferatul dvs. loc." Duminică după-amiaza, după ce și-a împrospătat camera de zi, lui West îi place să se relaxeze pe canapea. Ea va pune pe un record preferat, cum ar fi Cântece în cheia vieții de Stevie Wonder și turnați o ceașcă fierbinte de ceai, cum ar fi liniștitor tropical Yogi Mango Ceai de ghimbir. Cu puiul ei lângă ea, este modalitatea preferată a lui West de a se reconecta cu casa ei: „Veți avea o mai bună apreciere pentru spațiul dvs. dacă îl puteți vedea la fel de bine!”