Este greu să subestimezi puterea sărbătorilor de a aduce membrii familiei împreună. Indiferent cât de departe ai putea trăi sau cât de puțin vorbești în fiecare zi sau chiar săptămânal, sunt mari șanse să dai prioritate călătoriei pentru a vedea cei dragi sau cel puțin trimiterea unui card. Anul trecut, AAA estimat că peste 55 de milioane de oameni din Statele Unite ar călători cel puțin o dată în timpul vacanței. Sunt multe avioane, trenuri și automobile.
Cu toate acestea, știți că sezonul de sărbători 2020 va arăta foarte diferit. Între vârfurile recente din cazuri de coronavirus și amenințarea generală de a vă aduna cu oameni care nu se află în gospodăria imediată sau cu o bulă de carantină, probabil că vă pregătiți pentru o Ziua Recunoștinței mult mai mică sau Cina de prietenie decât ești obișnuit. Poate că intenționați să setați un loc pentru laptop, astfel încât să puteți transmite digital membrii familiei la masa dvs. de la mesele lor, oricât de mulți kilometri ar fi. Dacă ești tu, Zoom vrea să te ajute.
Compania de videoconferință recent anunțat că ar îngheța limita de 40 de minute pentru utilizatorii neplătitori timp de 30 de ore, începând cu noiembrie. 26 la miezul nopții, ora estică. (Dacă nu sunteți familiarizați, Zoom limitează întâlnirile cu trei sau mai multe persoane la 40 de minute; puteți ocoli această setare investind în un abonament lunar sau anual.) În loc să sari între sălile de ședințe când îți scade timpul, poți să-ți setezi laptopul, să te asiguri că este conectat la o sursă de alimentare dacă te pregătești pentru o sesiune de recuperare a maratonului și să te bucuri.
Înscrierea la o sesiune video de mai multe ore ar putea părea mai mult decât puțin epuizantă după toate Zooms-urile pe care le-ați făcut în ultimele luni. Experții vă recomandă puterea prin oboseală dacă poți, dat fiind faptul că a fi conectat cu cei dragi în orice mod posibil te poate ajuta să te simți mai puțin singur. Ca terapeut online Danielle Wayne a spus Apartment Therapy: „Când facem apeluri video, putem vedea expresiile faciale și limbajul corpului celeilalte persoane și toate acestea comunică mesajului general pe care îl primim”.
Puteți, de asemenea, să eliminați presiunea de pe Zooms de Ziua Recunoștinței joc jocuri, ceea ce ar putea face experiența mai ușoară decât a purta o conversație ore întregi. Nu uitați să creați la timp pentru a apela sau FaceTime cu membrii familiei care nu sunt la fel de pricepuți din punct de vedere tehnologic sau care nu se simt confortabil pe ecranul computerului din orice motiv. Și, mai presus de orice, ia-ți timp pentru tine - nu trebuie să accepți fiecare întâlnire Zoom la care ești invitat dacă programul tău este deja debordant. (Pentru asta sunt cărțile de vacanță.)
Ella Cerón
Editor stil de viață
Ella Cerón este Editorul de stil de viață al Apartment Therapy, care prezintă cum să trăiești cea mai bună viață în casa pe care ți-ai făcut-o. Locuiește în New York cu două pisici negre (și nu, nu este puțin).