La fel cum vă pregătiți să invitați oaspeții înapoi în casa dvs., presiunea de a avea un spațiu perfect prezent se strecoară și înapoi.
Există un sentiment de vinovăție care vine odată cu lupta de a ține pasul cu grămezi de rufe, vase murdare și rafturi prăfuite - și poate teama că o casă dezordonată te face un partener rău, un părinte lipsit de grijă sau un leneș persoană. (Alertă spoiler: nu este.)
Oare oamenii pot separa treburile casnice de judecata morală? KC Davies așa crede. La fel de @DomesticBlisters pe TikTok, ea nu este influențatorul dvs. mediu de curățare, predicând în schimb că curățenia și alte sarcini de îngrijire sunt întotdeauna „neutre din punct de vedere moral”. La loc de videoclipuri care arată camere deja curate, curățate adânc cu un stoc aparent nesfârșit de produse, KC își propune să-și păstreze casa „funcțională”.
„Modul în care păstrezi casa și fiind bun sau rău la curățenie, nu are nimic de-a face cu faptul că ești o persoană de succes sau o persoană valabilă sau o persoană demnă”, a spus ea pentru Apartment Therapy.
Și nu se poate îndepărta de faptul că aceasta continuă să fie o problemă de gen: „Suntem socializați să credem asta a fi o bună menajeră este o parte integrantă a fi o femeie bună sau a fi o soție bună sau a fi o mamă bună ”, KC se extinde.
Sarah Thébaud, profesor asociat de sociologie la Universitatea din California, Santa Barbara, a explicat la Apartment Therapy că oamenii De asemenea, „au așteptări mai mari de curățenie pentru femei decât pentru bărbați”, chiar și atunci când au aceeași muncă, grijă sau relație angajamente. Astfel, „pedeapsa socială” pentru a avea o casă dezordonată tinde să fie mult mai mare pentru femei, iar această presiune de curățare creează o povară cognitivă suplimentară.
„Există această constrângere morală”, spune Sarah, „Aceasta este una dintre motivațiile majore pentru motivul pentru care femeile se simt obligate să facă curățenie. Nu e ca și când le place curățarea ".
Munca de a păstra o casă perfect curată și ordonată poate fi copleșitoare - dar și sentimentul de vinovăție și rușine pe care îl poate aduce trăirea într-o casă dezordonată. Istoricul KC ca consilier profesionist a învățat-o să recunoască faptul că „îndepărtarea rușinii este unul dintre cele mai utile lucruri pe care le putem face pentru motivație”.
Când îți este greu să-ți păstrezi casa curată și ordonată, este ușor să greșești luptându-te pentru lenea care, la rândul său, devine un sentiment de rușine. Folosirea rușinii ca motivație este epuizantă, ceea ce te-ar putea duce la evitarea în continuare a treburilor casnice. O motivație mai bună, spune KC, este să îți faci acasă funcția cât mai bine pentru tine personal.
Îndepărtarea rușinii legate de curățare și văzutul acasă dezordonat ca „neutru din punct de vedere moral” trebuie să înceapă cu o schimbare de perspectivă. Trebuie să treci de la a vedea sarcinile de îngrijire ca un imperativ moral la a le vedea ca acte de bunătate față de tine.
„Este în regulă să o faci imperfect”, adaugă KC. Chiar dacă nu vă descurcați chiar acum, meritați un spațiu de locuit funcțional. Poți să faci puțin?
O modalitate de a vă ușura sarcina este să înțelegeți că unele sarcini domestice pur și simplu nu trebuie să se facă pentru a vă menține casa funcțională. Toate hainele trebuie într-adevăr să fie pliate frumos sau unele ar putea fi aruncate direct din uscător în sertarele dulapului? Lucrurile pe care le folosiți zilnic în bucătărie trebuie returnate într-un dulap după fiecare utilizare sau pot rămâne pe tejghea? Trebuie să-ți speli vasele imediat după ce le folosești sau poți să le stivești lângă chiuvetă și să le faci pe toate împreună, o dată pe zi?
Unele sarcini - spălarea sau scoaterea coșului de gunoi - trebuie să fie finalizate, dar ar putea fi îndeplinite mai rar decât obișnuiți sau doar într-un program diferit. KC recomandă stabilirea unui program, astfel încât casa dvs. să funcționeze pentru dvs. și nu invers.
„Este mai dificil să ții pasul cu ceva întâmplător”, explică ea. Dacă așteptați să porniți mașina de spălat vase când este plină, ați putea fi în mijlocul altceva și nu ați avea timp pentru ea. În schimb, KC o pune pe a ei la ora 19:00. în fiecare noapte, oricât de plin sau de gol ar fi.
Dacă începeți de la zero și trebuie să faceți curățenie pentru a vă face spațiul locuibil, KC ne spune că „există într-adevăr doar cinci tipuri de lucruri”:
Ridicați și gestionați totul în fiecare categorie, una după alta, pentru a face o mare mizerie mai puțin copleșitoare.
S-ar putea să simțiți o presiune deosebită pentru ca casa dvs. să fie curată atunci când așteptați oaspeți, dar KC vă sugerează să schimbați poștele. În cea mai mare parte, oaspeților nu le pasă dacă spațiul dvs. arată perfect. Un spațiu funcțional este unul care le face confortabile, așa că există doar câteva lucruri pe care ar trebui să le faci cu adevărat pentru a te pregăti pentru oaspeți:
Dar nu este nevoie să vă ascundeți articolele de zi cu zi, cutiile sau dezordinea. Vederea lucrurilor dvs. nu ar trebui să afecteze capacitatea oaspeților de a se simți confortabil acasă.
La urma urmei, viața este prea prețioasă pentru a-ți petrece tot timpul cu treburile casnice. „Nu există pentru a-ți servi casa”, rezumă KC, „casa ta există pentru a te servi”.