Selectăm în mod independent aceste produse - dacă cumpărați de la unul dintre linkurile noastre, putem câștiga un comision.
Pentru terapia de apartament Noaptea perfectă serie, cer celebrităților o serie de întrebări despre cum și-au petrecut cheltuielile noapte ideala in acasa. O întrebare care a apărut întotdeauna este: „Băi cu bule? Da sau nu." Câțiva au răspuns „fericit” la întrebare, în timp ce unii au dat un „nu” decisiv (Thom Felicia, Mă uit la tine). Dar, când am trecut prin interviuri, a apărut o temă generală pe subiect: celebritățile nu resping ideea de băi, preferă cu tărie sarea Epsom decât bule. Dar de ce?
În timp ce celebritățile le plac Marie Kondo, Venus Williams, Malin Akerman, Darren Criss, Aisha Dee, și Catherine Zeta Jones au spus că le plac băile cu bule, au remarcat rapid cu Săruri de epsom. Alții le place David Burtka și Erin Napier a presupus că vor sări bule și vor merge direct la tratamentul cu sare. Și acestea sunt doar câteva din majoritatea interviurilor care și-au exprimat dragostea pentru sărurile Epsom.
În primul rând, marea întrebare: ce naiba este sarea Epsom? Este un compus chimic format din magneziu și sulfat care sunt ambele eliberate atunci când i se adaugă apă. Sarea Epsom a fost descoperit pentru prima dată pentru efectul său laxativ, în 1618, de un fermier pe nume Henry Wicker din Epsom, Anglia (de unde și numele). Cu timpul, oamenii au descoperit efectele de ameliorare că sarea Epsom avea și pe corp și a început să le folosească în scopuri de vindecare. Și patru secole mai târziu, oamenii încă mai folosesc compusul pentru acest beneficiu - iar interviurile cu celebrități vorbesc volume despre popularitatea sa existentă.
Deși există puține dovezi științifice că băile cu sare Epsom beneficiază pielea și mușchii, Corinne Croce, Doctor în terapie fizică (DPT) și co-fondator al corpului evoluat, spune că nu există riscuri în încercarea aceasta. „Sarea Epsom ar putea să nu fie absorbită de piele și, prin urmare, motivele științifice ale beneficiilor pentru baie ar putea fi mituri. Cu toate acestea, efectele pozitive pot proveni de la stresul redus și componenta de relaxare ”, a spus Croce la Apartment Therapy.
Croce spune că magneziul este cunoscut că crește relaxarea, reduce inflamația și ajută funcția musculară și nervoasă, în timp ce sulfații ajută la recuperarea fizică și detoxifiere. În interviul meu cu gimnasta olimpică Laurie Hernandez, ea a făcut ecou aceste beneficii. „Sarea Epsom este calea mea, doar datorită faptului că practic și sunt foarte dureros. Mă simt foarte bine pe mușchii mei. ”
Alison Brie, care joacă în serialul Netflix „GLOW”, spune că sarea Epsom o ajută după zile îndelungate pe set. „Îmi place să fac și un ceai de noapte somnoroasă și băi cu sare epsom. Când lucrăm la „GLOW”, iar corpul meu este foarte obosit, uleiul de CBD și băile cu sare sunt cei doi pași care să aducă cu adevărat recuperare și odihnă.
Chiar Jonathan Scott de la „Property Brothers”, care a spus că „el nu este cu siguranță o persoană de baie”, a recunoscut că a simțit avantajele băii de sare Epsom pe care le-a luat cândva. „A fost cu sare Epsom pentru că aveam o durere foarte tare, înapoi. M-am scufundat, m-am răsfățat total și am primit o carte. Au trecut ani în care am făcut asta, deci economisind-o pentru ocazii speciale. ”
Nu există nici o îndoială că băile cu sare Epsom au devenit o tendință de înfrumusețare în spațiul culturii pop, în special cu mișcarea de wellness în creștere. Filippi ocupați, de exemplu, recunoaște că a început să folosească săruri Epsom și alte regimuri de frumusețe prin cuvântul gurii, curiozitatea și o dorință generală de mai multă energie.
„Îmi place chestiile astea numite Baia de muștar a Dr. Singha„Încerc doar să detoxifiez, uneori îmi pun cristale în baie”, a spus Philipps pentru AT. „Nici măcar nu știam că asta era o chestie, dar în emisiunea mea, Jenna Dewan mi-a spus că puteți pune cristale în baia dvs. și am fost ca grozav, bine, da, o să fac asta. Ce îmi vor face? Nu știu, probabil nimic, dar poate ceva. Vreau doar energia. ”
Celebritățile care menționează sărurile o dată și din nou vorbesc cu siguranță despre dorința generală de îngrijire de sine și nevoia de a o exprima. Dar, la sfârșitul zilei, Croce subliniază ce este important atunci când vine vorba de utilizarea sărurilor Epsom: „Scopul ar trebui să fie restaurarea și reducerea stresului; dacă te simt bine, fă-i parte dintr-o rutină de sănătate sănătoasă. ”