Selectăm în mod independent aceste produse - dacă cumpărați de la unul dintre linkurile noastre, putem câștiga un comision.
Una dintre cele mai grele părți lucrand de acasa este lipsa de separare în activități. Am avut o navetă pe care am numit-o „zona mea de tranziție”. Odată ce am ajuns pe o anumită stradă în drum spre birou, știam că mă aflu în „mod de lucru” și nu mai intru „Modul de acasă”. Atunci când acea zonă de tranziție este de doi centimetri de spațiu care separă dormitorul de camera de zi, cu toate acestea, poate fi greu să faci asta mental a sari. Mai greu? Revenind la relaxare. Cum ar trebui să mă frison când noul meu birou este... peste tot?
Micul meu apartament din New York nu are suficient de multe piese pătrate pentru un birou de acasă dedicat, cu atât mai puțin un special camera pentru a medita, dar am sculptat un singur colț al casei mele pentru relaxare numai. O numesc zen den, chiar dacă „den” este un termen remarcabil de generos. Oricare ar fi restricțiile spațiale pe care le-ați avea, dedicând chiar și un anumit loc pe pământ sau scaunul de pe canapea aceasta este destinată doar zonării - și numai zonei - poate ajuta la separarea granițelor între muncă și joc.
Cea mai bună parte? Configurarea dvs. poate fi la fel de simplă sau la fel de elaborată pe cât doriți. A mea este despre perne confortabile, lumânări și o plantă sau două, dar iată o mână de sfaturi - și bucăți - pentru a ajuta să începi să-ți construiești propriul tau zen, chiar dacă tot ce lucrezi este un pic de podea și perete spaţiu.
Acum este momentul să obțineți în sfârșit asta puf pufos sau pernă de podea ai fost cu ochii. Nu numai că o piesă de genul acesta vă oferă undeva să vă așezați sau să vă dați cu piciorul în picioare, dar se poate dubla ca pragul dvs. fizic de zen: odată ce treceți peste această piesă, numai vibrațiile sunt bune. Acestea fiind spuse, ador opțiunile și, uneori, „zenning” înseamnă a fi complet pus pe teren pentru o sesiune Headspace de 45 de minute. În acele zile, nu este nimic mai bun decât un cushy saltea de yoga. În plus, cu tot ce lucrează de acasă, unul de calitate (într-un colorway destul de pătat) este o investiție inteligentă și ușor de îndepărtat, dacă este nevoie.
Cumpără: Covorașul de yoga reversibil 5 mm, 78 $ de la Lululemon
Indiferent dacă sunteți așezat sau așezat, având un loc definit pe teren pentru a face, fie oferă un indiciu vizual bun pentru ce este destinat acest spațiu. Acest covor de lână împletit este dotat cu toate aspectele estetice ale apartamentului și este suficient de moale pentru a vă baza, în cazul în care puful sau covorașul nu v-ar fi acoperit în întregime în acel departament.
Cumpără: Covor de lână împletit, Începând de la 289 dolari pentru 3 'cu 5' din Parachute Home
Păturile moi, fac ca un spațiu să se simtă atât de mai confortabil, cu cel mai puțin efort posibil. De asemenea, pot adăuga un pop color și un pic de textură la orice dimensiune zen. Această aruncare de la West Elm ar trebui să vă dureze toată viața și este deosebit de izbitor - dar totuși neutru - în această nuanță de albastru de miezul nopții.
Cumpără: Aruncător de bumbac, $80 48 dolari de la West Elm
Dacă locuința dvs. o permite, să aveți un marcaj real de unde începe spațiul dvs. zen este o modalitate excelentă de a vă păstra limitele mentale sub control. Acest panou macrame s-ar putea să fie destinat pentru o fereastră, dar arată destul de bine atârnând direct de un tavan sau o tijă de tensiune.
Cumpără: Panou decorativ Macrame, 89 USD de la Pottery Barn Teen
Mirosul este unul dintre cele mai puternice simțuri de configurare a scenei. Lumânarea astaNotele de lavandă vă vor ajuta să vă puneți într-un spațiu de cap. Pentru a vă stabili pe deplin ritualul de relaxare, ardeți orice parfum special alegeți atunci când vă luați timp pentru dvs. în locul vostru special.
Cumpără: Lumânare Ojo, 35 $ de la Shanti Creations
Cumpărarea unei mașini de sunet este, mâinile în jos, cea mai bună achiziție de 40 USD pe care o vei face vreodată. am asta mini versiuneși am cumpărat și unul pentru părinții mei. Acestea schimbă absolut senzația unei camere prin compensarea eventualelor scârțâituri, clicuri sau tulburări din exterior. Ador zgomotul alb pentru zonare și zgomotul ventilatorului pentru somn.
Cumpără: LectroFan White Noise and Sound Sound Machine, $49.95 41,96 USD de la Amazon