Cum să proiectați o grădină pentru a vă ridica spiritele în timpul blocării

Gradinarit poate fi un instrument terapeutic puternic, mai ales în aceste momente provocatoare. Știm deja că procesul de grădinărit - fie că este vorba de săpături, de buruieni, de plantare de semințe și de a fi conectat cu natura - este bun pentru sănătatea și bunăstarea noastră generală. Dar te-ai gândit vreodată la modul tău design de gradina iar caracteristicile pe care le alegeți pot fi de restaurare?

Pe măsură ce continuăm să ne adaptăm la viața de sub carantină, James Smith, director de proiectare la compania de peisaj Bowles & Wyer, care a proiectat o serie de grădini de restaurare și vindecare pentru spitale pentru a inspira sănătate bună, bunăstare și pozitiv gândit printre pacienți, explică modul în care ne putem proiecta propriile grădini pentru a ne ajuta să ne ridicăm spiritul în timp ce așteptăm furtuna trece.

1. MIGRAȚI SENSURILE

Esența unei grădini de restaurare este aceea

ar trebui să angajeze toate simțurile. Plante parfumate ajută la evocarea amintirilor și poate avea un efect calmant, mai ales dacă este poziționat aproape de marginile căii. Încercați geraniumuri parfumate, lavandă, liliac și ierburi, cum ar fi rozmarinul, verbena cu lămâie și menta.

Sezonalitatea este de asemenea importantă. Există ceva special în privința apariției de noi plante care apar în primăvară, sosirea florilor sălbatice în vară și frumusețea florilor petrecute sau a frunzelor toamna și iarna.

Și mișcarea poate juca un rol esențial, cum ar fi blocurile de ierburi înalte care se balansează ușor în adiere sau frunzele copacilor care se zdrobesc într-o zi cu vânt pot fi ierburi precum Diverse „Lumina de dimineață”, Calamagrostis „Karl Foerster”, Pennisetum „Hameln” și Poa labillardieri sunt bune, sau încearcă Sporobolus heterolepis, cunoscut ca miros de popcorn atunci când în floare.

2. UN LOC DE SEDIT

Toate grădinile ar trebui să ofere un loc unde să stea și să contemple, fie că este vorba despre o bancă, un sac de fasole sau hamac. Pur și simplu uitându-vă pe fereastra de la o bancă vă poate ajuta să vă imaginați stând acolo printre plantații și vă poate încuraja să vă ridicați și să ieșiți.

Ne place să poziționăm locurile în zone cheie, uneori acolo unde plantarea oferă protecție și confidențialitate și întotdeauna unde există o vedere bună a spațiului înconjurător care permite relaxarea sau oferirea undeva unde să stea și să stea vorbi. A avea plantații înalte în apropiere sau a pune plantarea în paturi ridicate ajută la conectarea în continuare a oamenilor cu natura.

3. INCENDIU ȘI APĂ

Atât apa cât și focul pot fi fascinante în aceeași măsură. Vizionarea și ascultarea lor pot oferi o experiență meditativă și liniștitoare și ajută la recuperarea de oboseală fizică sau psihică.

Nici nu trebuie să fie complexe, de multe ori cu cât sunt mai simple, cu atât pot fi mai eficiente. Vasele de oțel rezistente sau alte vase sunt foarte populare și pot fi utilizate în ambele scopuri. Focul poate ajuta la extinderea utilizării grădinii în lunile mai reci sau cu mult după ce soarele a dispărut într-o zi de vară, în timp ce un corp liniștit de apă este excelent pentru a crea reflecții și a aduce cerul în jos într-un spațiu, indiferent cât de mare sau mic. Dacă este poziționat cu atenție lângă copaci, vei vedea și reflecții fantastice într-o zi calmă.

4. DĂ VERDE

Limitarea paletei de culori la diferite nuanțe de verde îți vor da imediat grădinii o atmosferă mai liniștită. Verde este culoarea supremă pentru relaxare, forțând ochiul să se rătăcească mai încet prin spațiu. Se pot folosi garduri, peluze și topiari, precum și flori verzi și frunziș, pentru a crea o tapiserie bogată de texturi, forme și forme de frunze care se adaugă efectului restaurator.

5. O GRĂDINĂ PENTRU TOTUL

Spațiile de restaurare ar trebui să se ocupe de toți, tineri și bătrâni. Sunetul copiilor fericiți poate ajuta ridicarea spiritelor, așa că încercați să încorporați elemente simple, cum ar fi pășirea pietrelor prin plantarea sau așezarea leagănului pentru a adăuga un element de distracție. Amintiți-vă, o grădină de restaurare ar trebui să fie un refugiu sigur pentru toată familia, indiferent dacă asta înseamnă un loc unde să meditați sau un spațiu pentru a vă juca.

Îți place acest articol? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a obține mai multe articole ca acesta livrate direct în căsuța de e-mail.

INSCRIE-TE

Aveți nevoie de o anumită pozitivitate sau nu reușiți să ajungeți la magazine? Abonați-vă astăzi la revista House Beautiful și primiți 6 numere pentru doar 15 GBP, livrat direct la ușa ta în fiecare lună.

---

Acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să furnizeze adresele de e-mail. Puteți găsi mai multe informații despre acest lucru și conținut similar la piano.io.

Această secțiune de comentarii este creată și întreținută de un terț și importată pe această pagină. Puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.