Într-o cultură care apreciază independența înfiorătoare și autosuficiența accidentată, mă întreb dacă, fără punând la îndoială aceste valori puțin, ne lipsește o parte din conexiunea dintre noi și cei din jur ne dorim
Încercăm întotdeauna să fim „drăguți”. Nu dorim să creăm nimănui niciun fel de probleme sau să facem ca alți oameni să nu mai fie pe cale. Și aceste sentimente aleargă adânc, atingând un sistem rădăcină de atâtea istorii personale complexe și poveștile pe care ni le spunem noi înșine despre modul în care funcționează lumea, povești care se prezintă în modul în care ne raportăm la toată lumea din jurul nostru și care apar adesea în genunchi nu multumesc când oamenii se oferă să ne ajute.
Dar lovind pauză pe graba vulnerabilității, afirmarea autonomiei sau orice marcă de „nu lăsând oamenii să vă „abonați la… deschide ușa către căldura conexiunii și darul binelui voi. În acest sezon de sărbători, încearcă să spui „da” când cineva se oferă să te ajute.
Lăsarea celorlalți ne ajută nu ne oferă doar practică în stabilirea apărărilor noastre (și, evident, ajută-ne!), Face ca și ajutoarele să se simtă foarte bine. Când cineva se extinde pe sine într-un gest de bunătate, actul de a-l primi este un mod mic, dar nesemnificativ de a spune cuiva
Ai nevoie de tine, e important, contează.Sentimentul de a spune „da” și de a accepta ajutorul nu este doar esența spiritului sezonului, dar unul dintre noi am fi cu toții fericiți să răspândim toate șansele pe care le avem.
Dacă sunteți un iubitor de animale care locuiește într-un apartament mic, avem o veste bună: materialul dvs. pătrat nu trebuie să vă descalifice să obțineți un câine. Trainerul pentru câini, Russell Hartstein, CEO al distractiei de câini pentru câini și antrenament pentru câini din Los Angeles, spune că câinii sunt timpul intensiv, nu intensiv în spațiu - adică timpul petrecut cu ei contează în cele din urmă mai mult decât dimensiunea dvs. Acasă.
Ashley Abramson
acum aproximativ 8 ore