În ianuarie Emily a scris o postare grozavă pe perne cu coajă de hrișcă, care m-au inspirat să-mi fac singuri. A fost adevărata dragoste de atunci. M-am bucurat de numeroasele avantaje ale pernelor de coca din hrișcă, inclusiv un suport excelent pentru gât și cap, o bună circulație a aerului pentru a menține perna rece, absorbind, de asemenea, umiditate și transpirație, și Am putut să-mi fac perna pentru aproximativ 25 de dolari.
După ce am petrecut aproximativ 1-2 ore de cusut perna mea a fost completă, am folosit o lenjerie organică și carenele organice și am potrivit carcasa de pernă la o pernă de dimensiuni queen. Se obișnuiește puțin cu pernele; de exemplu, celelalte mele semnificative se plâng de zgomotul zgâlțâit pe care îl face perna atunci când îl reglez (el nu a adoptat o pernă de hrișcă în ciuda sugestiilor mele). Perna poate părea ciudată la început, deoarece de fapt trebuie să o modelați puțin la cap, apăsând coca în loc.
După 1-2 nopți am avut un somn mult îmbunătățit, inclusiv o odihnă mai bună, mai puține migrene și mai mult confort atunci când încercați să faceți față unei migrene care a început deja, mai puțin dureri de spate și de gât și mai bine digestie. Perna a rămas uscată în timpul verii și chiar când am avut febră. De obicei, este răcoarea perfectă atunci când dau capul în jos. De asemenea, pisica mea adoră să doarmă pe ea.
Cred că lucrul în care mă bucur cel mai mult este că am reușit să elimin cel puțin unul lenjeria de pat pe bază de produse chimice pe bază de petrol din casa mea și a înlocuit-o cu ceva mult mai bun pentru al meu sănătate și confort.