Selectăm în mod independent aceste produse - dacă cumpărați de la unul dintre linkurile noastre, putem câștiga un comision.
Dormitorul tău ar trebui să fie un spațiu calmant. Acesta este motivul pentru care este important să știi ce lucruri din dormitorul tău - dezordine, iluminare și chiar paleta de culori - te-ar putea stârni din greșeală.
Din fericire, avem un designer de interior holistic Carolyn DiCarlo pentru a solicita sfaturi. Deoarece adoptă o abordare integrată în ceea ce privește proiectarea pentru simțuri, am cerut ajutor lui DiCarlo pentru a descoperi ce elemente din dormitoarele noastre ar putea fi stresante surprinzătoare, iar ea avea multe de împărtășit.
De la culori îndrăznețe la circulație proastă a aerului, citiți mai departe pentru cinci lucruri din dormitorul dvs. care ar putea să vă ucidă frisonul...
Crearea unei stații de lucru acasă în apropierea locului în care încercați să vă odihniți este o nepotrivire de energie, spune DiCarlo. „Cum vă puteți relaxa și relaxa în dormitorul dvs. dacă sunteți încă conectat și încărcat? Aveți nevoie de ora de oprire, pentru asta este un dormitor. ”
Când vine vorba de paletele de culori, DiCarlo sugerează să rămâneți cu nuanțe liniștitoare pentru dormitorul dvs. „Gândiți-vă„ zen ”și căutați culori de vopsea care nu vă depășesc sau în cameră”, spune ea. „Foarte ușor albastru-gri, farduri de obraz și alte tonuri de ton moale vă permit să vă simțiți în largul dvs. și să apreciați elementele subtile ale spațiului.”
„Acesta este atât de important”, spune Di Carlo, subliniind importanța aerului proaspăt și a luminii pentru sănătatea noastră generală. „Luați în considerare fluxul de aer în toată camera și investiți într-un ventilator de plafon sau purificator de aer pentru a ajuta la evitarea aerului să nu stagneze. De asemenea, asigurați-vă că vă spălați geamurile în mod regulat și deschideți perdelele dimineața pentru a lăsa cât mai mult lumina soarelui posibil. "
DiCarlo spune că o dispunere proastă a dormitorului poate oferi o energie mentală slabă pentru întregul spațiu - mai ales dacă îți este frică în mod constant să te lovești de strălucire. „Nu îți dorești patul tău pe calea circulației”, explică ea.
Potrivit DiCarlo, dezordinea vizuală poate face sau rupe atmosfera dormitorului tău. „Ia-ți timpul pentru sănătatea ta mintală și curăță-ți dezordinea din dormitor”, spune ea. „Obișnuiește să obișnuiești lucrurile când ai terminat să le folosești și să închizi sertarele și ușile dulapului pentru a evita distragerea vizuală. Îți va limpezi și mintea de dezordine. ”
Dacă sunteți un iubitor de animale care locuiește într-un apartament mic, avem o veste bună: materialul dvs. pătrat nu trebuie să vă descalifice să obțineți un câine. Trainerul pentru câini, Russell Hartstein, CEO al distractiei de câini pentru câini și antrenament pentru câini din Los Angeles, spune că câinii sunt timpul intensiv, nu intensiv în spațiu - adică timpul petrecut cu ei contează în cele din urmă mai mult decât dimensiunea dvs. Acasă.
Ashley Abramson
Ieri