Selectăm în mod independent aceste produse - dacă cumpărați de la unul dintre linkurile noastre, putem câștiga un comision.
Nu trebuie să fiți un bolnav de alergie pentru a beneficia de aerul curat acasă. Conform EPA (Agenția de Mediu a Statelor Unite), poluarea aerului din interior - credeți că mucegaiul, murdăria, părul animalelor de companie, particulele fine și monoxidul de carbon - pot avea efecte serioase efecte imediate și pe termen lung pe sănătatea ta. Enervările zilnice, cum ar fi ochii uscați, durerile de cap și oboseala ar putea fi de fapt un rezultat al calității scăzute a aerului din casa dvs. și este posibil să nu știți nici măcar.
Acesta este motivul pentru care plătește să durezi timpul pentru a îmbunătăți aerul pe care îl respiri acasă. Pentru a vă ajuta, am adunat câteva modalități nepricepute de a vă stimula fluxul de oxigen din interior și de a reduce acei alergeni nefericiți în aer. Citiți mai departe nouă modalități de a îmbunătăți calitatea aerului din casa dvs. și, sperăm, calitatea vieții dvs.
Primul lucru pe care îl puteți face pentru a îmbunătăți calitatea aerului din casa dvs. este să curățați aerisirile. Pe lângă faptul că sistemele de încălzire și răcire funcționează mai bine (prea multă murdărie le încetinește), nu va trebui să faceți praf aproape de multe ori și veți respira într-un aer mult mai curat.
Indiferent dacă lucrați cu un sistem de aer condiționat complet sau doar o unitate de ferestre, schimbarea filtrelor de aer în timp util va face o lume diferită. profesioniști recomandă o deconectare corespunzătoare a filtrelor la începutul fiecărui sezon - sau în fiecare lună dacă ai animale de companie și / sau alergii proaste - pentru a îmbunătăți calitatea generală a aerului și economiseste-ti bani (prin reducerea facturii de energie).
Se dovedește că calitatea aerului din paturile noastre este atât de slabă, încât este considerată științifică „coșmar„Îți obișnuiești să speli perne, cearceafuri și comode pe săptămână - sau investește în unele lupte împotriva alergiei protectoare de perne- pentru a reduce expunerea la alergeni și acarieni în timpul somnului.
La fel de drăguț precum lumânările parfumate și potpourri ar putea mirosi, nu îți fac față - sau plămânii tăi - vreun favor. Produsele parfumate sunt bătătorit cu substanțe chimice toxice (cum ar fi toluenul și benzenul) și alți iritanți nocivi, deci optați pentru unii aer-friendly aromatice în schimb.
Detergenții folosiți în mod obișnuit și lichidele de rufe conțin adesea ingrediente toxice - chiar și cancerigeni! - Acest lucru vă poate agrava plămânii, nasul și gâtul. Deci mergeți cu un alternativă naturală data viitoare când ești blocat să faci rufe, sau mai bine încă: doar DIY al tau.
Conform unui studiu de către Consiliul de Apărare a Resurselor Naturale (NRDC), majoritatea agenților de împrăștiere a cumpărătorilor, a plug-in-urilor și a instalațiilor de igienizare conțin un o mulțime de ingrediente toxice - acetonă, butan, propan și formaldehidă - toate legate de căile respiratorii grave Probleme. Înainte de a recurge la spray-uri chimice dăunătoare și plug-in-uri, încercați să deschideți o fereastră și să lăsați un aer curat.
Deși pot obține scump, electronicpurificatoare de aer—în special cele cu filtre de aer cu particule de înaltă eficiență (HEPA) - pot face minuni pentru o cameră umplută. Pe lângă captarea de tot felul de particule ultrafine, aeriene (dander de animale de companie, polen și bacterii pentru a numi câteva), acestea ajută la creșterea fluxului de aer și a circulației. Cu toate acestea, dacă căutați ceva mai accesibil, luați în considerare un versiune mai mică- sau chiar a umidificator, ionizator, sau Aspirator cu filtru HEPA-in schimb.
Din cauza capacității lor de a filtra dioxidul de carbon, sigur houseplants sunt de fapt cunoscute pentru a vă purifica aerul interior. Plasați câteva plante în ghiveci pe tot locul dvs. pentru a absorbi toxinele din interior și a produce producția de oxigen.
Și, desigur, nicio listă de purificare a aerului nu ar fi completă fără un strigăt de cărbune corespunzător. Folosit mult timp în filtre pentru purificarea apei, cărbunele este, de asemenea, celebrat pentru proprietățile sale de purificare a aerului și de absorbție a umidității (adică prevenirea mucegaiului). Ridicați câteva Saci Moso sau să închizi a bara cu carbune de bambus pentru a combate în mod natural poluanții dvs. de aer din interior.
