Aveți șervețele de curățat la dispoziție în orice moment? Îndepărtarea te face să te simți Zen? Ai luat flak de la prietenii tăi de ani buni pentru a fi un ciudat necuprins cu ofertă? Ei bine, atunci avem o veste bună pentru tine. Potrivit oamenilor cărora le place să se curețe cercetare efectuată recent de The Clorox Company (care, desigur, merită remarcat ar putea avea un interes vestit). Cu toate acestea, sondajul online realizat la puțin peste 2.000 de adulți a arătat că, cu cât sunt mai mulți oameni curați, cu atât mai fericiți sunt.
Pentru a atinge efectul curățeniei și curățeniei asupra psihicului, cercetătorii au folosit tehnologia și analiza biometrică moderne pentru a măsura modul în care încăperile curate și murdare au afectat răspunsurile psihologice. Apoi au remarcat cum asta se traduce prin emoțiile noastre. Rezultatul? Nu numai că casele curate îi fac pe oameni să se simtă mai mulțumiți, dar oamenii care îi curăță sunt niște ființe umane destul de stelare.
„Rezultatele unui sondaj la nivel național și modelarea statistică arată că nivelul de empatie al unei persoane este asociat pozitiv cu locuirea într-o casă curată și cu atât mai mult dacă sunt responsabili pentru unele aspecte ale curățeniei ", spune Clorox studiu. „Nu numai că un mediu curat crește empatia unei persoane, dar este, de asemenea, o creștere drastică a conexiunilor și a disponibilității la ajutorarea celorlalți din comunitățile lor, dovedind simplul act de curățare are implicații benefice, mult dincolo de a ne face mai puțin casele murdar."
Dacă statisticile sunt limbajul tău de dragoste, pregătește-te să înveți. Probabilitatea ca o persoană să fie mai fericită decât vârfurile medii cu 53% cu fiecare oră suplimentară pe care o curăță în fiecare săptămână. Să fii responsabil de curățare duce la o creștere de 3% a capitalului social (cunoscut, de asemenea, conexiuni semnificative și disponibilitatea de a ajuta cei din comunitatea ta) și la o creștere de empatie cu 12%.
Și dacă sunteți părinte, plătește să transmiteți curățenia copiilor la o vârstă fragedă. Copiii care completează treburile de curățare sunt cu 64% mai mari să prezinte empatie mai mare ca adulții și 60% mai probabil să îi ajute pe ceilalți din comunitatea lor. Primă? Copiii studiază mai bine (59 la sută) și se comportă mai bine (49 la sută) într-o cameră curată.
Dar hei, nu toată lumea adoră să înnebunească într-o sâmbătă după-amiază cu un burete și niște bule de spălat. Dacă nu ești un ciudat îngrijit, ci trăiești cu unul, dă-i o îmbrățișare - contribuie la fericire în mai multe moduri decât îți dai seama.
Studiul relevă că, pur și simplu, fiind într-un spațiu curat, 80 la sută dintre oameni sunt mai relaxați; 60 la sută sunt mai puțin stresați; iar 72 la sută sunt mai productivi. În plus, 72 la sută dintre oameni dorm mai bine într-o casă curată, iar 77 la sută se pot concentra mai bine.
Din moment ce probabil deții mai multe perechi de pantofi decât, să zicem, pulovere, poate fi dificil să vină cu strategii de depozitare a acestora. Depozitarea creativă a pantofilor, cum ar fi organizatorii de pantofi de pe ușă sau de sub pat devin și mai importanți dacă aveți spațiu limitat de depozitare (sau dacă aveți doar tone de încălțăminte).
Ashley Abramson
5 ianuarie 2020