Selectăm în mod independent aceste produse - dacă cumpărați de la unul dintre linkurile noastre, putem câștiga un comision.
Știi lucrul meu preferat despre a fi om? (Alertă Sarcasm.) Așa este momentul în care este casa ta într-adevăr dezordonat, creierul tău găsește copleșitor și greu de procesat și aproape paralizant. Așadar, corpul tău nu poate acumula energia sau puterea de voință pentru a o curăța. Astfel, locul devine mai dezordonat și creierul tău este mai copleșit și este mai greu în fiecare zi să te descurci cu mizeria. Da, este super distractiv, nu?
Data viitoare care vi se va întâmpla (poate se întâmplă chiar acum), încercați acest exercițiu de „minte peste materie” super simplu. Se numește metoda coșului de rufe.
Primul pas este să apucați un coș de rufe gol. Dacă trebuie să cumpărați unul ieftin de la magazinul de dolari pentru a face acest lucru, cred că este un preț mic de plătit pentru liniște sufletească. Sau orice navă încăpătoare, ușor de transportat, dacă aveți un obstacol sau un alt fel de coș care ar funcționa. Doar ceva suficient de mare pentru a suporta greutatea încurcăturii - atât literal, cât și figurat.
Apoi, plimbați-vă în jurul locului cu coșul în mână și aruncați tot ce este în loc. Nu vă faceți griji să păstrați lucrurile în coș îngrijite și ordonate, ci doar să le îngrămădiți acolo - haine, cărți, jucării, instrumente. În prezent, orice spațiu ocupă spațiul în care nu aparține. Ia totul într-un singur loc, în interiorul coșului. Acum uită-te în jur - instantaneu, și ca magia, casa ta arată mai curată și stresul a dispărut.
Dacă mergeți cu adevărat pe acea senzație de casă curată, puteți pune toate chestiile în coș. Purtați-l ca pe un antivirus și aruncați totul acolo unde trebuie. Și dacă nu ai chef? Este bine să-l lăsați undeva și să ajungeți mai târziu - cu un spațiu proaspăt calmant, veți putea reîncărca și găsi motivația din nou.