Selectăm în mod independent aceste produse - dacă cumpărați de la unul dintre linkurile noastre, putem câștiga un comision.
Întrucât mulți dintre noi ne simțim probabil la sfârșitul Cura de ianuarie, există ceva atât de revigorant despre un spațiu gol, curățat. Împiedicarea să se înmulțească și să știe ce să facă atunci când începe să crească sunt esențiale pentru menținerea unui spațiu de viață pașnic. Iată cinci modalități de a obține și de a menține această dezordine:
1) Lucrați în sensul acelor de ceasornic. Atunci când vă confruntați cu un spațiu pe care doriți să îl declanșați, rămâneți concentrat este esențial. Lucrând prin spațiu în sensul acelor de ceasornic, îți îndrepți energia către o zonă la un moment dat și sfârșești să parcurgi o cameră cu o precizie minuțioasă. De exemplu, dacă doriți să vă deconectați contoarele de bucătărie, începeți într-un colț și lucrați-vă în jurul camerei. Spațiul proaspăt creat de tine la început te va motiva să continui.
Acest lucru te ajută să alegi ce să păstrezi și ce să le dai drumul. Notă suplimentară: asigurați-vă că sunteți specific despre ceea ce constituie util. Îmi place să mă gândesc
utile pentru noi acum sau în viitorul foarte apropiat spre deosebire de util pentru cineva undeva într-o zi - ceea ce nu te va primi nicăieri.3) Aruncați totul într-o cutie. Pentru un proiect de deconectare deosebit de provocator, mai degrabă decât să-l trimiți în aici și acum, puneți totul într-o cutie și regăsiți numai elementele așa cum aveți nevoie de ele. Acesta este un test bun pentru ceea ce este de fapt „util” (a se vedea numărul 2). La sfârșitul unui timp specificat (scrieți data în casetă), aruncați sau donați conținutul. Aceasta este o modalitate bună de a scăpa de aparatele și gadgeturile de bucătărie.
4) Exersați unul în, unul afară. După ce obțineți din nou un spațiu pentru a respira, ca să zic așa, veți face aproape orice pentru a-l menține astfel. Pentru a evita o recidivă de dezordine într-o anumită zonă, faceți-i un obicei să renunțați la un articol vechi dacă achiziționați unul nou. Gândiți-vă reviste, îmbrăcăminte etc.
5) Stai într-un singur loc. Decideți ce spațiu doriți să curățați și nu vă mișcați. Obțineți trei coșuri sau cutii de rufe, unul pentru gunoi / reciclare, unul pentru donații / cadouri și unul pentru a pune în altă parte din casă. În acest fel, nu vei fi distras de mizeria din baie atunci când te duci să pui la piept un pieptene neplăcut. Concentrarea pe un spațiu la un moment dat te răsplătește cu un proiect finalizat - sau o piesă a unui proiect - care te va face dependent de declinare.
