Conform unui recent studiu, în întreaga lume există 2,3 miliarde de utilizatori activi de social media. Este aproape o treime a întregii populații umane care, una pentru alta studiu uluitor, petrece în jur de o oră din fiecare zi doar pe Facebook. Aceasta înseamnă că utilizatorul mediu de socializare petrece mai mult timp pe Facebook în fiecare zi decât practică orice altă activitate pe îndelete, cum ar fi cititul, exercitarea sau socializarea cu prietenii. Social media pare a fi pasiunea noastră universală.
Cu toate acestea, sunt aici să vă spun, după o lună de timp fără Facebook, Instagram-, Snapchat- și Twitter, că social media nu este un substitut pentru experiențe reale. O distracție interesantă în metrou? Categoric. O modalitate bună de a păstra legătura cu prietenii și familia de pe glob? Desigur. Dar merită timpul, efortul și energia zilnică cheltuită online în loc de „lumea reală”? Nu mai sunt atât de sigur.
Știați că după două săptămâni (și uneori mai devreme) de a fi MAI pe Instagram, Twitter și Facebook, acestea încep să trimită mesaje de trimitere de la prietenii dvs. direct la dvs.? Am înțeles că este o modalitate simplă de a atrage utilizatorii înstrăinați înapoi în conturile lor, dar este, de asemenea, un fel de înfiorător atunci când încercați în mod conștient să închideți acest tip de dezordine digitală. Mai important, este un memento rapid că, oricât de mult ai dori să eviți social media, este destul de inepuizabil.
Marșul femeilor în New York fără rețele de socializare pare o sarcină aproape imposibilă; de fapt atât de mult, încât prietenii mei, cu toate că insist, să-mi rup postul de zi. Mă apropii de mai multe ori, dar niciodată nu mă pot aduce să o fac efectiv. Adevărul este că îmi place să fiu în marș fără să-mi fac griji despre ce se întâmplă online. Salvați pentru câteva fotografii grozave și actualizări de știri locale, telefonul meu a fost ascuns pentru cea mai mare parte a evenimentului de opt ore. Nu că nu a existat o mulțime de conținut demn de împărtășit (și de văzut) pe rețelele de socializare toată ziua - existau prea multe lucruri în fața mea pentru a-mi face griji pentru ceea ce îmi lipsea.
Până la sfârșitul celei de-a patra săptămâni abia mă mai gândesc la social media. M-am oprit să tastez fără minte facebook.com în browserul meu web și să glit pentru a găsi aplicația IG pe telefonul meu. Dimineața, mă trezesc și mă duc direct la CNN și NYTimes.com pentru a-mi rezolva rapid știrile și, de obicei, mă descurc bine până azi, înainte să-mi amintesc că nu mă pot conecta la niciun cont social. Între timp, am scris mai bine, am trimis mai multe mesaje (ca în mesaje personale, în loc de postări din cronologie) și am petrecut mai mult timp de calitate cu prietenii decât probabil până acum. O sun pe mama din Kansas pentru a-i spune cât de mândră ar fi de progresul meu și se sufocă instantaneu. „Ultima dată când am ieșit la cină ați fost literalmente pe telefon tot timpul”, explică ea. „Singurul lucru mai rău nu te-ar fi văzut deloc.”
În general, această provocare a fost incredibil de plină de satisfacții. Nu numai că mi-a deschis ochii către dependența mea personală de social media, ci m-a ajutat să văd din perspectiva unui străin cum arată de fapt dependența de social media. Mai mult decât orice, mi-a permis să identific în mod corect propriile mele obiceiuri de social media, în principal nevoia mea aproape compulsivă de conținut de unică folosință sau ceea ce Andrew Sullivan numește în mod adecvat: boala mea de distragere.
De departe, cea mai dificilă parte a faptului că nu aveam rețeaua de socializare pentru o lună a fost senzația constantă că îmi lipsește noutățile și evenimentele sociale. Am fost surprins de cât mi-a fost dor de Facebook mai mult decât de orice altă platformă, până când mi-am dat seama că acolo am fost anterior consumând cel mai mult conținut: actualizări de stare, poze la brunch, comunicate de muzică, titluri de știri și toate lucrurile aleatorii din interior între.
Personal, cea mai mare îmbunătățire a venit acolo unde am sperat că va fi: prezența mea. În ultimele săptămâni, indiferent dacă am fost la cină cu prietenii sau la vizionarea televizorului cu iubitul meu, am fost într-adevăr Acolo- Cu toată inima și fără mâini. Această provocare de o lună a avut deja un impact atât de pozitiv asupra vieții mele, și poate mai important, asupra oamenilor din jurul meu.
Pentru început, am aflat că eu - și majoritatea generației mele - nu pot sta liniștit. Suntem atât de obișnuiți cu luxul distragerii, încât am fost uitați complet dacă și când avem nevoie, de fapt. Desigur, drumurile lungi cu trenul și zilele de lucru merg mult mai repede când parcurgem actualizările zilnice ale altora. Dar, de prea multe ori, acel comportament se transformă în situații mai semnificative - cum ar fi mese, întâlniri și chiar mult timp de întreruperi personale deconectate.
Iată ce am mai aflat: Social media este plină de implicații culturale. Nu numai că este complet inevitabil (la fel de mult în știri ca în viața noastră personală), ci definește în multe privințe era în care trăim. Când celebritățile sunt jefuite din cauza Snapchat posturi, copii bătători Facebook liveși marii lideri politici aleși mulțumesc (în parte) Stare de nervozitateExistă chiar și așa ceva de a fi lipsit de social media? Aceasta nu este umbra; aceasta este o discuție reală despre cultura digitală în care trăim. Și oricine dorește să aibă o conversație cinstită despre relația sa cu media socială va trebui să recunoască acest lucru.
Sincer, intenționez să stau departe de rețelele de socializare mai mult timp. M-am gândit sigur că o lună va fi o pauză suficient de lungă pentru a-mi primi prioritățile online, dar în schimb se simte doar vârful aisbergului. Adevărul este că mi-a plăcut foarte mult să fiu scufundat în prezent pentru o schimbare; așa că este greu de imaginat că vom reveni la bombardarea cu alte popoare întâmplări zilnice. Acum, când îmi este dor de cineva, trimit doar un mesaj text care îi spune acest lucru. Dacă vreau să știu cum face cineva, îi sun și mă întreb. Dacă primesc îndemnul incontrolabil de a posta o poză drăguță a iepurașilor mei de salvare, trimit în schimb un mesaj de grup. Chiar și acum, la sfârșitul acestei provocări, singura mea speranță (alta decât poate să-mi actualizez poza de profil) este că eu continuați să rămâneți concentrați asupra lucrurilor care se întâmplă în fața mea și învațați să depreciază și să compartimentez ceea ce nu este