De când am raportat despre pericol de a sta jos pe perioade lungi de timp, în special în fața computerului în timpul zilei de lucru, am analizat diferite moduri de a crea propriile noastre birouri permanente. Deși unele dintre birourile pe care le-am găsit nu sunt la fel de șlefuite ca altele, există modalități ușoare de a-ți petrece ziua în picioare, de lucru fără să stai vreodată.
Birourile permanente sunt o modalitate ușoară de a rămâne sănătos în timp ce lucrezi timp îndelungat în fața computerului. În timp ce birourile în picioare nu sunt potrivite pentru toată lumea, ele pot ajuta cu letalitatea așezării mai mult de 8 ore la rând.
3. Biroul realizat manual al lui Jeff: Deși nu toată lumea poate pune laolaltă un birou atât de frumos, dacă puteți face acest lucru, verificați ce a venit Jeff pentru soluția sa de birou. Acesta a fost realizat manual și pata de lux distinge acest birou.
4. Birou în picioare Datorită rafturilor plutitoare: Rafturile plutitoare pot face birouri interesante, dacă spațiul este o problemă și doriți să reduceți costurile. Este, de asemenea, un mod ușor de a încerca această configurare acasă, înainte de a decide asupra unui birou la scară mai mare.