Selectăm în mod independent aceste produse - dacă cumpărați de la unul dintre linkurile noastre, putem câștiga un comision.
Într-o lume perfectă, aș fi tipul de persoană care vine acasă și reviste timp de 30 de minute în fiecare seară înainte de culcare. (Și respectă cu atenție un jurnal de gloanțe.) Urmează persoane de pe Instagram care au un punct în acest sens și, deși pare întotdeauna o idee solidă, realitatea este că majoritatea nopților programul meu este imprevizibil sau sunt pur și simplu epuizat. De ce să mă gândesc să-mi cronicizez gândurile pe hârtie când aș putea să-mi scriu fără minte câțiva prieteni?
Acestea fiind spuse, mi-a plăcut întotdeauna ideea de a avea un jurnal fizic care să privească în urmă cu ani în șosea și Am descoperit că există o mulțime de jurnale „low lift” care sunt soluția perfectă pentru cineva de genul pe mine. Acestea sunt fie super-punctuale, fie vin cu prompturi, ceea ce face ușor să notez câteva gânduri în fiecare zi, fără a fi nevoie să petrecem prea mult timp scriind. Mai jos sunt câteva dintre favoarele noastre - și luați notă (punct intenționat) că, pentru o perioadă limitată, Urban Outfitters oferă
25 la sută din cărțile cu codul BOOKS25.Știu oameni care au completat acestea o linie pe jurnale de zi înainte, și în timp ce își asumă ceva dedicație (trebuie să completați o intrare în fiecare zi pentru cinci ani), rezultatul final este atât de satisfăcător. Când se finalizează în sfârșit, jurnalul este un mod minunat de a privi înapoi și de a celebra creșterea personală și provocările depășite, ceea ce, IMO, nu are preț. Această descoperire florală a fost localizată inițial pe Anthropologie, dar de atunci s-a epuizat - dar am găsit aceeași pe Amazon, plus un alții puțini!
Cumpără: O linie pe zi: o carte de memorie de cinci ani, 10,90 USD de la Amazon
Dacă apreciați un amestec de solicitări de scriere, de la super-inimă la mai serioase și mai serioase și care provoacă gândirea, acest jurnal este cea pentru tine. Întrebările se schimbă în fiecare zi, dar acoperă o serie de subiecte, care sunt menite să păstreze lucrurile interesante și să vă încurajeze să continuați să le completați săptămână după săptămână. Și din moment ce răspundeți la aceleași întrebări în fiecare zi timp de cinci ani, este ușor să priviți înapoi asupra creșterii și schimbărilor subtile.
Cumpără: O întrebare pe zi: un jurnal de cinci ani de Aimee Chase, $16.99 12,74 USD de la Urban Outfitters
Notează-ți evidențele din ziua ta, cu un accent pe recunoștință datorită acest jurnal simplu. Indiferent dacă îl folosești dimineața sau noaptea, completarea unei intrări te va face să apreciezi părțile bune ale oricărei zile - ca să nu mai vorbim de mult mai productiv.
Cumpără: Jurnalul de cinci minute, prin schimbare inteligentă, $24.95 18,71 USD de la Urban Outfitters
Acest ghidat jurnal de anul vă încurajează să profitați la maxim din anul dvs. Prezintă obiective lunare și solicitări pentru a vă ajuta să vă scuturați rutina, să ieșiți din zona de confort și să adoptați o abordare activă pentru a vă trăi cea mai bună viață.
Cumpără: Cel mai bun an: un jurnal pentru a deveni cel mai bun sine de Chronicle Books, $14.95 11,21 USD de la Urban Outfitters
Acest jurnal de mindfulness are parte de o parte sâcâită și te va ține surprins și distrat în timp ce te plimbi de la pagină la pagină. Indiferent dacă sunteți în căutarea unei activități de colorat pașnice sau o modalitate de a lăsa o parte din interiorul dvs. să iasă în evidență, aceasta este cartea pentru dvs. Și dacă doriți mai multe de unde a venit acest lucru, există și un jurnal de companie numit „Lasă că Sh * t Go.”
Cumpără: Zen as F * ck: Un jurnal pentru practicarea artei minunate de a nu da un Sh * t, 8,99 USD de la Amazon
Deși nu este un jurnal în sine, ban.do este planificator wellness oferă mai multe prompturi utile care vă ajută să vă duceți viața în ordine, conținând, de asemenea, pagini pentru a nota obiectivele și a jurnaliza planurile de masă și realizările de fitness. Dacă doriți să vă îmbunătățiți jocul de îngrijire personală și să activați ceva mai mult, este o modalitate excelentă de a începe.
Cumpără: Weller Planer - Aveți grijă, 30 $ de la ban.do
Dacă sunteți fraier pentru fraze motivaționale și indicații legate de bunăstare, acest jurnal te va lăsa să te simți inspirat. Completat cu ghilimele și sfaturi, acestea vor face ca aceste roți creative să se întoarcă în timp ce luați în considerare ceea ce doriți să reflecte la fiecare deschidere, iar capacul peppy vă va face să zâmbiți.
Cumpără: Fă-ți un lucru în fiecare zi, care te face fericit: un jurnal al Mindfulness, 12,95 USD de la Anthropologie
Recenzorii le place acest jurnal cu mai multe fațete, care include totul, de la scrisori de invitație la pagini colorate pline de fraze pozitive. Când ați terminat completarea, puteți să eliminați și să încadrați unul dintre ghilimele pe care să le păstrați pe birou ca un memento inspirator în perioadele stresante.
Cumpără: Începeți unde sunteți: un jurnal pentru autoexplorare, 9,59 USD de la Amazon
Dacă sunteți un iubitor de animale care locuiește într-un apartament mic, avem o veste bună: materialul dvs. pătrat nu trebuie să vă descalifice să obțineți un câine. Trainerul pentru câini, Russell Hartstein, CEO al distractiei de câini pentru câini și antrenament pentru câini din Los Angeles, spune că câinii sunt timpul intensiv, nu intensiv în spațiu - adică timpul petrecut cu ei contează în cele din urmă mai mult decât dimensiunea dvs. Acasă.
Ashley Abramson
acum aproximativ 16 ore