Terapie de apartament Proiecte de weekend este un program ghid conceput pentru a vă ajuta să obțineți casa fericită și sănătoasă pe care ați dorit-o întotdeauna, un weekend la un moment dat. Înscrieți-vă acum pentru actualizări prin e-mail, astfel încât să nu pierdeți niciodată o lecție.
Unul dintre lucrurile care pot face ca sezonul sărbătorilor să se simtă stricat și ocupat este toate lucrurile pe care trebuie să le urmărim în capul nostru. Dar, la fel ca în orice lucru care ne înghesuie mintea, scoaterea ei pe hârtie (sau „hârtie”) te va ajuta să te simți calm și în control.
O categorie de discuții mentale care prea des nu face un salt important de la creier la pergament sunt listele de cadouri: notarea a ceea ce intenționați să cumpărați (sau aveți deja) și pentru cine. Obținerea ideilor și planurilor de cadouri în ordine va face un drum lung în încetinirea minții tale de curse îți oferă suficient timp pentru a executa efectiv bricolajele pe care intenționezi să le faci în fiecare an, dar întotdeauna să rămână fără timp pentru.
Poate cel mai important, anularea listei de cadouri vă pune pe locul șoferului atunci când vine vorba de bugetul dvs. Mai ales chiar înainte Vânzările încântătoare de Black Friday și ridicând frenetic tot ceea ce este perfect pentru așa ceva și pentru vânzare, știind exact ce aveți nevoie și pentru cine reduce cheltuielile în exces, dar vă permite totuși să obțineți doar cadourile potrivite.
Pentru a face o listă de cadouri minuțioasă, veți dori să conturați următoarele lucruri. Dar, în cele din urmă, știți ce vă va fi de folos, așa că, dacă vi se pare prea multă informație (sau nu suficientă), remixăți-o pentru a se potrivi nevoilor dvs. Tot ceea ce contează este că obțineți detalii din cadou din creier și pe un document de hârtie sau digital.
Ar putea fi util să plasați oamenii în categorii, pe rândul familiei imediate, al familiei de care aveți nevoie pentru a trimite cadouri, profesorilor, vecinilor etc.
De exemplu, puteți decide cardurile cadou și o notă frumoasă scrisă de mână pentru toți profesorii copiilor dvs. Vecinii ar putea primi fiecare un borcan al celebrului tău butterc de casă. Copiii din viața ta ar putea primi unul din fiecare pentru a citi, ceva pe care să-l poarte, ceva ce își doresc și ceva de care au nevoie (aka Cadourile „Vreți, purtați, aveți nevoie, citiți”). Hărțiți aceste.
Este posibil ca unele dintre aceste sloturi să fie deja completate, dar să vă descărcați listele cât de specific vă puteți economisi cel mai mult timp și energie gândindu-vă la cadouri pe termen lung. De exemplu, poate specificați ce tip de cărți cadou veți obține și ce carte veți cumpăra pentru fiecare copil.
Lângă fiecare cadou specific, scrieți locul unde trebuie să mergeți pentru a-l cumpăra, indiferent dacă este un magazin de cărămidă și mortar sau un site web. Este posibil să doriți chiar să faceți o altă listă cu magazinele ca rubrici pentru a eficientiza procesul de cumpărare.
Acestea includ două cărți de scris, ridicare de etichete cadou și ambalare. Amintiți-vă, cu cât veți ieși mai mult din cap, cu atât veți fi disponibil mental și emoțional pentru a vă bucura de lucrurile distractive și asta este cu adevărat despre ce este sezonul.
Amintiți-vă: este vorba despre îmbunătățire, nu perfecțiune. În fiecare săptămână, puteți alege să lucrați la misiunea pe care v-am trimis-o sau să abordați un alt proiect la care v-ați propus să faceți. De asemenea, este în regulă să sari un weekend dacă ești ocupat sau nu simți misiunea.