Nu lipsesc sfaturi despre cum să faci îmbunătăţi casa ta. Deși nu este nimic în neregulă cu visarea proiectului pentru casa viitoare, FOMO pentru îmbunătățirea locuinței nu face nimănui niciun favor. Introduceți conceptul de pozitivitate acasă: concentrându-vă pe lucrurile care vă fac spațiul unic acasă, puteți cultiva mulțumiri în el chiar acum, fără a vă deplasa la sediul local sau la depozitul local.
Pentru a-ți ajuta zona să te gândești la lucrurile pozitive despre spațiul tău, am rugat unii experți să sugereze exerciții de gândire pozitivă acasă. Iată ce trebuiau să sugereze:
„Este ușor să fii prins în sentimentul că trebuie să-ți îmbunătățești constant spațiul și să uiți să sărbători și să fii recunoscător pentru casa ta, așa cum este acum. Încercați să vă mutați gândurile din aspectele fizice ale casei dvs. către persoanele care petrec timp acolo. Gândește-te la oaspeții pe care i-ai găzduit și la mesele pe care le-ai împărțit în jurul mesei tale. Găsiți recunoștința în confortul și generozitatea pe care ați fost în măsură să le oferiți prietenilor și familiei, împărtășind casa și, la rândul lor, plăcerea de care v-ați bucurat în compania lor. "
„Aș dori să dau un strigăt pentru minarea plăcerilor senzoriale de unde trăiți. (Dincolo de asta, știi, lucrurile arată bine.) Am locuit în casa mea actuală din L.A. de ceva mai mult de un an și încă mă prind de câtă lumină naturală are. Majoritatea ferestrelor din camera de zi sunt orientate spre sud-vest, care este un sărut al bucătarului:: pentru tipurile de plante care îmi plac. Lumina solară se simte, de asemenea, uimitoare pe pielea mea în timp ce citesc pe canapea.
A vedea păsările mele din paradis crescând atât de înalt și plin de viață este ceva pentru care literalmente mulțumesc pentru umila mea locuință. În schimb, ultimul meu loc a avut plafoane uimitoare boltite, dar a fost atât de umbrit, deoarece a fost orientat spre nord-vest, astfel încât plantele de casă își arunca frunzele în capitulare în prima săptămână. Pe o altă notă senzorială: Pardoselile de gresie s-au obișnuit cu ceva, dar prima dată am simțit răcoarea lor sub picioarele mele goale în timpul unei foarte cald Vara din Los Angeles, știam că închiriez locul potrivit. ”
„Am transformat curățarea într-un ritual pentru mine, pentru a-mi exprima recunoștința pentru casa mea. Îmi place să mă îndrept o dată pe săptămână și apoi să aprind niște salvii pentru a curăța spațiul de energie negativă. În timp ce mă plimb prin casa mea cu salvia, recunosc pentru fiecare colț mic și unghere, precum și pentru obiecte și mobilier. Se transformă în curățenie în ceea ce îmi place să fac și este o modalitate excelentă de a reseta spațiul (și mintea mea!) Pentru următoarea săptămână. ”
Reamenajarea mobilierului trebuie clasificată ca un fel de terapie legitimă, deoarece este de fiecare dată un impuls imediat pentru mine. Și bonus, este gratuit! Îmi place să încerc mobilierul în diferite configurații sau chiar să mut piese din cameră în cameră. Cel mai recent, am mutat masa noastră de cafea din camera familiei până la studiul nostru. Și o iubesc aici! (Disclaimer: Mi-a plăcut și la parter și sunt destul de sigur că ar arăta bine oriunde a aterizat.) Totuși, această rearanjare nu a fost doar pentru aspect. Fetele încep cu adevărat să folosească camera de joacă la maxim, invitând prietenii și pentru că această masă de cafea nu a fost ieftin - am vrut să le stabilesc pentru succes (de exemplu, să nu am probleme cu rănirea mobilierului pe care le-am pus pe calea lor de joc), așa că m-am mutat aici. Acest exercițiu m-a făcut recunoscător pentru o casă atât de funcțională - și în care piesele speciale pot găsi case noi atunci când au nevoie.
Cred că este foarte ușor să uităm unul dintre cele mai importante aspecte ale casei - oferirea unui adăpost sigur pentru noi, familiile noastre. Puține, dacă există, casele sunt perfecte, așa că mereu se întâmplă ceva. Și de câte ori mă obsedez și mă enervează „acel ceva”, încerc să fac o pauză. Îmi iau un moment pentru a fi recunoscător - mulțumind că am o casă imperfectă, plină de dragoste, care servește ca adăpost sigur pentru familia mea.
L-ai văzut în „Vacanța de Crăciun” și pe „Marea luptă a luminii de Crăciun”: pentru fiecare persoană care alege câteva decorațiuni de sărbători cu cheie joasă pentru în afara casei lor, există un alt lucru care aproape că șterge rețeaua electrică, datorită luminării lui Santas, afișajelor stroboscope și chiar însoțitoare muzică.
Lambeth Hochwald
17 decembrie 2019