Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Am auzit deja că este vorba despre schimbarea cearceafurilor de pat Suma optimă pentru a face acest lucru este o dată pe săptămână. Acest lucru menține zona de dormit proaspătă, curată și ferită de bacterii. Dar este același lucru pentru pernele tale?
Potrivit expertului australian în curățenie, Shannon Lush, pernele ar trebui schimbate mult mai des. De fapt, acestea ar trebui schimbate în fiecare zi!
„Fetele de pernă ar trebui schimbate în fiecare a doua zi fără a eșua”, a spus doamna Lush news.com.au. „Este împotriva feței tale, iar părul tău are mai multă murdărie decât oriunde altundeva pe corp. Este ca un mop.
„Majoritatea oamenilor nu își spală suficient pernele și este într-adevăr prost. Colectează celule vechi ale pielii, pe care le vărsăm în special atunci când dormim. Perna este o cauză majoră a punctelor negre. '
Lenjeria de pat și pernă cazuri în special, se pot acumula bacterii
pielea moartă, lichidul corpului, ciuperca și acarienii pe parcursul nopții, ceea ce, evident, nu este excelent pentru pielea ta și sănătatea generală.Este probabil să petrecem mult timp și bani în rutinele noastre de îngrijire a pielii pentru a ne păstra fețele ferme, proaspete și fără cusur - dar asta ar putea duce la risipa dacă așezați o față curată și hidratată pe o pernă murdară pentru opt ore.
Atunci când au luat în considerare cercetările anterioare, care au arătat că doar 42% dintre persoane și-au schimbat lenjeria de pat o dată pe săptămână, 36% la fiecare două săptămâni și 15 la sută doar o dată pe lună, nu pare probabil că mulți oameni își curăță și își schimbă pernele. zi.
Cât de des îl curăți pe al tău?
Obțineți inspirație, idei și sfaturi oriunde v-ați afla! Urmareste-ne pe Facebook: Casă frumoasă Marea Britanie | pinterest: Casă frumoasă Marea Britanie | Stare de nervozitate: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Din:Country Living Marea Britanie