Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Pentru noi tipuri ocupate (aproape toată lumea), cafeaua este văzută, în primul rând, ca un combustibil. În mod obișnuit, este consumat pe fugă ca o stimulare a cofeinei dimineața înainte de a vă scufunda în ziua de muncă.
Dar poate că a venit momentul să adoptăm abordarea suedeză a pauzei de cafea, care, la fel de multe lucruri care emană din acel bastion al tradițiilor nordice, este atât practic cât și minunat în simplitatea sa.
În Suedia, pauza de cafea de la miezul dimineții este numită „fika” și nu este doar o șansă de a alimenta, este un ritual matinal meditativ.
Conform cărții Fika: The Art of the Swedish Coffee Break, fika este „în momentul în care faceți o pauză, adesea cu o ceașcă de cafea, dar alternativ cu ceai, și găsiți un bun copt care să se asorteze cu acesta... Dar esențialul este că o faci, că îți faci timp să faci o pauză: despre asta este vorba despre fika. '
Fika, luată de obicei în jurul orei 11 dimineața și întotdeauna cu o patiserie sau o altă gustare, este o ocazie de a face pasul înapoi din ziua ta și de a face bilanț. Stând cu cafeaua - într-o cană adevărată, nu o ceașcă! - este un ritual care vă obligă să vă întrerupeți ziua ocupată și să luați cu adevărat un moment pentru voi. Și nu este asta ceva ce ne-am putea permite cu toții să facem mai des?
Obțineți inspirație, idei și sfaturi oriunde vă aflați! Urmareste-ne pe Facebook: Casă frumoasă Marea Britanie | pinterest: Casă frumoasă Marea Britanie | Stare de nervozitate: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Din:ELLE Decor SUA