Cum ar fi produsele pe care le-am ales? Doar FYI, putem câștiga bani din linkurile de pe această pagină.
Este oficial: Pippa Middleton a confirmat e însărcinată cu ea și primul copil al lui James Matthews într-o coloană de fitness pentru care a scris Weekend-ul Waitrose, o publicație asociată alimentarului britanic. (Este magazinul Kate Middleton a fost fotografiată la cumpărături la în luna aprilie.) Coloana lui Pippa, Exercitarea în timpul sarcinii, vorbește despre ajustarea cu rutina sa sportivă în primul trimestru. Pippa este un maratonier și în general super activ.
Pippa Middleton Matthews este prezentată într-o nouă coloană pentru @waitrose weekend. „Exercitarea în timpul sarcinii” pic.twitter.com/2rktWaKaFg
- MiddletonMaven (@MiddletonMaven) 7 iunie 2018
„Când am aflat veștile fericite că sunt însărcinată, mi-am dat seama că trebuie să-mi reglez zilnic 4 - 5 zile pe săptămână. de rutină și să găsesc o modalitate de a-mi continua exercițiul în siguranță pe parcursul celor trei trimestre ", a scris ea coloană.
"Sunt pasionat de sport și m-am uitat la o mulțime de cărți și site-uri web despre exerciții fizice în timpul sarcinii, dar am fost dezamăgit de informațiile tehnice limitate despre ceea ce poți și nu poți face. Am constatat că în special în primul trimestru mai riscant. Și aceasta fiind prima mea sarcină, am avut atât de multe întrebări pe care le-am simțit că sunt toate fără răspuns ”.
Pippa a scris că a ținut știrile private când a aflat pentru prima dată despre sarcina ei și asta spre deosebire de sora ei Kate, nu a suferit de boli grave dimineața. "Am avut norocul să trec de 12 săptămâni [nota] fără să sufăr de boală matinală", a scris ea. "Asta însemna că am putut să continui cât mai normal și să continui majoritatea sporturilor cu cunoștințe mai bune și, mai important, profesioniști din care să învăț."
„Am observat schimbarea corpului și creșterea greutății mele, dar prin exerciții și sporturi eficiente simt că este consolidată pentru a susține o sarcină, naștere și recuperare sănătoase”, a adăugat ea. Pippa va continua să scrie despre experiența ei de sarcină pentru Waitrose Weekly, și-a încheiat coloana.
Deci este oficial: Prințesa Charlotte, prințul George și prințul Louis primesc cu siguranță cel puțin un veri nou anul acesta!
Urmați House Beautiful pe Instagram.
Din:ELLE US