Câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol.
Cu toamna la orizont, atenția noastră începe să se concentreze asupra modului de a ne întoarce la viață pe măsură ce sezonul de vară se încheie. Totul se referă la lichidarea și căutarea inspirației cu privire la modul de a face mici modificări pozitive ale stilului de viață în rutinele noastre. Este ceea ce Pinterest numește un „check-in auto de toamnă '.
Aceasta include o schimbare dorită de a ne concentra pe noi înșine cu mai mult „timp” (37%) și de a adopta o abordare echilibrată pentru a reveni la muncă.
Potrivit motorului de descoperire vizuală Pinterest, „Înapoi la viață” este un termen pentru a rezuma perioada post vacanței de vară la începutul lunii septembrie, când oamenii caută inspirație pentru a reveni la viață și a reveni la realitate pe măsură ce se termină sezonul estival. Atunci oamenii caută inspirație pentru a reveni la viață și a reveni la realitate ca vara sezonul se încheie. '
Un sondaj realizat de Pinterest relevă că peste jumătate dintre britanici (55%) consideră că septembrie a devenit sinonim cu Înapoi la viață, peste două cincimi recunoscând că această perioadă a anului este momentul ideal pentru a face stil de viață schimbări. Este o dorință fundamentală de a ne inspira, de a găsi lucrurile care sunt cele mai semnificative pentru noi și de a face acele lucruri o parte din viața noastră.
Coincidând cu noua cercetare, Pinterest a dezvăluit în această toamnă trei tendințe cheie în Raportul Back to Life 2018.
Căutările pentru „rutine de îngrijire de sine” au crescut cu 140 la sută față de anul trecut, dovedind necesitatea unor bune obiceiuri zilnice pentru a promova sănătatea și bunăstarea. Printre căutările de top pentru îngrijire de sine pe Pinterest, îngrijirea pielii, antrenamente și ritualuri de dimineață și de culcare (+157 la sută) de anul trecut) sunt idei pe care Pinningii caută să le îmbunătățească pe măsură ce revin în rutina lor de zi cu zi toamnă iarnă.
Vorbind despre ritualuri, Bullet Journaling (+112 la sută) a decolat în ultimii ani și continuă să crească. Este una dintre rutinele de primă dimineață și de culcare pe care le caută Pinners pentru a ajuta să rămână concentrat, fericit și organizat pe parcursul anului.
Ne străduim pentru totdeauna modalități de organizare și de eficientizare a casei noastre, doar acum, oamenii au și ei a descoperit că curățarea casei șterge, de asemenea, gâștele, care îmbunătățește fizicul și sănătate mentală. Pinterest dezvăluie că în acest an, au fost mai mult de 14 milioane de căutări pentru organizarea de acasă și căutările sunt în continuă creștere - de la începutul verii, căutările legate de organizație au crescut cu 40% la nivel global.
Conform Pinterest, zonele de top din cămin pe care oamenii caută să le organizeze înainte de tranziția în toamnă sunt dulap (căutări de 3,8 M din ianuarie - mai 2018), bucătărie (percheziții 2,2M), dormitor (căutări 1,9M) și baie (percheziții 1,8 M).
Soluțiile de stocare sunt de asemenea ravagii, mai ales când vine vorba de depozitarea genților de mână (+99 la sută), depozitare pătură (+38 la sută) și chiar depozitare ascunsă (+59 la sută).
Reînnoirea rutinei la domiciliu nu înseamnă doar a-l menține curat. Pinnerii caută, de asemenea, modalități de a vă relaxa și de a face locuința un spațiu mai calmant, relaxant, cu spații de meditație (+38%) și grădini de meditație (+48%).
„Când vine vorba de actualizarea casei pentru noul sezon, un loc bun pentru început este cu o curățenie de toamnă - organizarea de dulapuri, ambalare saci pentru magazinul de caritate și pentru a primi din nou comanda în casă ", spune Victoria Jackson, editor și fondator al apartamentului Number 4. „Există ceva incredibil de terapeutic pentru organizarea locuinței tale - de la spălarea geamurilor până la a fi nemilos cu condimente în cămară până la cumpărarea de lucruri noi pentru locuință, inclusiv o lumânare parfumată. Să ai un spațiu ordonat în care să te întorci acasă este un mod sigur de foc de a te simți mai calm, mai productiv și motivat pentru lunile următoare. ”
Poveste înrudită
De ce ar trebui să vă curățați adânc în toamnă
Desigur, nu este vorba doar de casă, întrucât în această toamnă, Pinners caută cele mai bune metode de a menține corpul în stare bună, cu peste 63 de milioane de căutări pentru exerciții și peste 340 de milioane de căutări pentru rețete sănătoase.
Căutările pentru divizări din față sunt în creștere de 151 la sută, iar căutările pentru buti yoga - o formă distractivă de yoga intens cardio care încorporează dansul tribal - sunt în proporție de 55%. De la perdelele negre la obiceiurile alimentare, biohacks-urile (+59 la sută) ajută oamenii să vadă mari schimbări cu mici modificări ale stilului lor de viață.
În ceea ce privește mâncarea, în această toamnă, pânașii caută să se înrădăcineze prin gătirea cu semințe sănătoase, cum ar fi semințe negre (+12%) și semințe de busuioc (+182%).
Adaptogenii (+40 la sută), iaurtul cu migdale (+40 la sută) și laptele de lună (+155 la sută) sunt toți Păcinătorii au nevoie în această toamnă pentru a se simți energizați și echilibrați.