Cum ar fi produsele pe care le-am ales? Doar FYI, putem câștiga bani din linkurile de pe această pagină.
Dormitul - printre altele, desigur - este cea mai mare pasiune a vieții mele. La sfârșitul zilei, nu am nimic de așteptat mai mult decât să scufundăm lebada direct în a mea pat confortabil, închizând ochii și intrând într-un somn adânc, plin de REM. A odihnă bună de noapte mă pot transforma cu adevărat într-o ființă umană mai productivă, mai energică și mai înconjurător - adică dacă Dorm noaptea.
De aceea am decis să încerc Ventilator de dormit Honeywell Dreamweaver, care folosește special zgomot roz pentru a vă menține în stadiul calm, restaurator al somnului pe tot parcursul nopții. După o săptămână de utilizare, pot spune cu siguranță că am experimentat o calitate superioară a somnului și o perspectivă mai bună asupra vieții (vezi ce poate face somnul pentru tine ??). Pentru aceia dintre voi care vă întreabă care este exact zgomotul roz, am compilat tot ce trebuie să știți despre Honeywell Dreamweaver Sleep Fan - în afară de faptul că ar trebui să ieșiți cu siguranță.
Amazon
Ventilator de dormit Honeywell Dreamweaver
44,88 USD (25% reducere)
Zgomotul roz este un amestec de frecvențe înalte și joase, care se găsesc adesea în lumea naturală din jurul nostru (gândiți-vă la sunete de ploaie sau valuri oceanice).
"Diferența principală între zgomotul alb și roz este intensitatea frecvenței sunetului", spune Ursula Kominski, Brand Manager al fanilor pentru Helen of Troy. "Intensitatea zgomotului roz variază ușor cu frecvențe înalte și joase, imitând sunetele găsite în natura, în timp ce zgomotul alb sună adesea ca static, deoarece menține aceeași intensitate în tot frecvențe. În comparație cu zgomotul alb, zgomotul roz sună mai echilibrat și este mai liniștitor pentru urechea umană ".
Zgomot roz a fost găsit pentru a îmbunătăți durata etapelor REM profunde ale somnului - stadiile de somn mai răcoritoare, odihnitoare, care sunt importante pentru sănătatea creierului. Adulții care au ascultat zgomotul roz peste noapte s-au comportat mai bine la testele de memorie a doua zi dimineață, potrivit unui studiu publicat în Frontiere în neuroștiința umană. (Desigur, nu am participat la nicio testare de memorie oficială, dar eu făcut amintiți-vă un termen limită destul de important pe care altfel l-aș fi uitat, așa că susțin 100% această afirmație).
Chiar dacă este un ventilator și, prin urmare, respiră aer rece, ventilatorul de dormit Honeywell Dreamweaver poate fi utilizat cu ușurință toată iarna - tot ce trebuie să faceți este să închideți aerisirea reglabilă și voilà! Nu mai ai aer rece care îți va exploda fața.
Ventilatorul este mic, dar puternic, de asemenea, este incredibil de ușor. Dacă vrei să duci ventilatorul undeva cu tine peste noapte, este mult mai ușor de transportat decât fanul tău obișnuit de zi cu zi.
Sunt cineva care-i place ca împrejurimile mele să fie foarte întunecate și foarte liniștite când mă culc, așa că aceste setări practic mi-au schimbat viața. Chiar și cu ventilatorul setat la cea mai ușoară viteză posibilă, am experimentat încă efectele zgomotului roz. Puteți alege, de asemenea, ca ventilatorul să se oprească automat după una, două, patru sau opt ore de utilizare.
Pentru că, sincer, nu puteți obține suficient de multe - am dreptate sau am dreptate?
Urmați House Beautiful pe Instagram.